> Dein Wunsch ist meine Herausforderung

Flexibel und im persönlichen Rahmen trainieren- Ladyfirst machts möglich!

Outdoor- Training im eigenen Garten/ auf der grossen Terrasse…?

Indoor- Training im Büro/ im Wohnzimmer…?

Oder im eigenen Laden wie bei Eliza Hirsiger in der Kleiderboutique DownTown fashion in Stäfa (siehe Bild)…?

Spare dir Zeit für den Anfahrtsweg! Ausreden gibts nun keine mehr…Achtung, fertig…und los gehts mit Trainieren! 🙂

Offen bin ich auch für Trainingseinheiten im grösseren Rahmen für Institutionen wie Schule, Vereine und Firmen.

13000298_950614361702707_6187201462919555239_n


Kleingruppen-Kurs bis 8 Frauen

„Circuit“
(versch. Posten Kraft/Ausdauer)
Donnerstags, 19-20 Uhr
-Outdoor (April-Ende September)
-Indoor (während Winterzeit)


Kontakt

079 366 32 28
Feldbachstrasse 72, 8634 Hombrechtikon
info@ladyfirst.ch